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Recipe Frühstück plus Müsli

from project MA-Wochenende 2025 for 1 serving

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Description

Amount Article Comment
0.08 kg Graubrot
0.025 kg Marmelade
0.005 kg Honig
0.02 kg Nussnougatcreme
0.01 kg Margarine
0.009 kg Kabapulver
0.225 l Milch
0.007 kg Kaffee Fairtrade Mild
0.025 kg Haferflocken
0.03 kg Quark
0.014 kg Joghurt, natur
0.013 l Apfelsaft
0.017 l Milch
0.1 l Mineralwasser
0.04 Stk Pfirsich ca. 20g im Müsli
0.015 kg Bananen
0.02 kg Birnen
0.01 Stk Agavendicksaft

Müsli

Zuerst Quark mit Joghurt und Apfelsaft, Milch und Mineralwasser verrühren Dann erst die Haferflocken dazugeben und eventuell weiteres Mineralwasser, wenn die Haferflocken zu stark angezogen haben. Stehen lassen, nach ½ Stunde nochmals durchrühren und evtl. Milch dazugeben. Zum Schluss das Obst (gefrorenes Obst oder Pfirsich oder Birne oder Obstreste) und die geschnittenen Bananen zugeben. Mit Agavendicksaft abschmecken

Kaffee kochen

7 gehäufte Esslöffel pro Kanne restliche Beschreibung siehe Aushang Morgenroutine

Outdoor

Honig, Nussnougatcreme und Margarine weglassen. Nur eine Sorte Margarine mit geben, Löffel nicht vergessen

6,4kg sind ungefähr 3,5 Schrotbrote auf 8 mit der Brotschneidemaschine geschnitten

Milch: volle Tetrapacks mitnehmen

Kaba: 2 Behälter

Äpfel und Birnen sind für unterwegs

bitte Teecontainer/Wassser mit raus geben, damit Teilnehmer sich Ihre Trinkflaschen füllen können für die Wanderung

bitte Kaffee und heißes Wasser für die Mitarbeiter mitnehmen

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