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Recipe Solapampe
from project Lagerfeuerabend for 10 servings
Tags:
- Frühstück
Preparation
| Amount | Article | Comment |
|---|---|---|
| 0.5 kg | Haferflocken | |
| 0.125 kg | Rosinen | |
| 0.2 kg | Mandeln, gemahlen | |
| 0.15 kg | Sonnenblumenkerne | optional bzw. für MA |
| 0.43 kg | Pfirsiche | |
| 0.17 kg | Ananas, in Stücke |
Kalte Küche
- Haferflocken, Rosinen & Nüsse mischen
- Obst kleinschneiden & in den Kühlschrank
- Saft aufbewahren!!!! (Kühlschrank)
Description
| Amount | Article | Comment |
|---|---|---|
| 0.3 kg | Joghurt | Orig: 0,4kg für 10P |
| 0.04 kg | Zucker | |
| 0.04 l | Zitronensaft |
Kalte Küche
- zur Haferflockenmischung das geschnittene Obst und Joghurt dazugeben & mischen
- mit Konservensaft, Zitronensaft & Zucker abschmecken
Wenn zum Lunchpaket für MA nicht zuviel! 2,5 kg Haferflocken für ca. 60 P
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