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Recipe Gemüsebratlinge

from project Lagerfeuerabend for 5 servings

Tags:
  • Festessen

Description

Amount Article Comment
2 Stk Möhren
1 Stk Zucchini
1 Stk Zwiebeln
1 Zehe(n) Knoblauch
75 g Haferflocken
75 g Sonnenblumenkerne
2 Stk Ei(er)
100 g Semmelbrösel harte Brötchenn raspeln
1 EL Salz
1 g Pfeffer
1 g Petersilie TK
10 EL Öl

Kalte Küche

  • Zucchini und Möhre waschen und raspeln
  • Zwiebel in feine Würfel schneiden
  • Brötchen zu Semmelbrösel raspeln
  • nach dem rösten/braten alles in eine Schüssel geben
  • Haferflocken, Semmelbrösel und Eier nach und nach dazu geben, bis ein semiger Teig entsteht
  • mit Salz, Pfeffer und Petersilie würzen und abschhmecken
  • aus dem Teig Puffer formen

am Feuer

  • Sonnenblumenkerne ohne ÖL rösten, dann in eune Schüssel geben und abkühlen lassen
  • Zwiebeln, Zucchini und Möhre anbraten und kurz dünsten
  • Bratlinge in etwas Pflanzenöl ausbacken bis sie goldbraun sind

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